今日は本当のやりたいことを見つける５２の実践第４弾！！

前回の「人生棚卸ワーク」

２３歳の時にインドでテロに遭遇して目の前で５０人の方々な亡くなった時に誓った３つのことが叶ってたことを再確認した＾＾

長くなるからこれはまた別のタイミングで話すね♬

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ということで今日は「小さな好き！を１００個書いてみる」ワーク。

大きなこと書いてもOKやけど、小さいことは書きやすい。

そして小さいことが実は大きなことに繋がる。こともある。

なので、シンプルに書きやすい

『小さな好き』を日常で見つけてみよう！！

「小さな好き！１００個リスト」

・熱々ご飯を食べる

・毎日ミルで挽いたコーヒー飲む

・やどかり釣りを子どもとする

・新月満月の日に瞑想

・新商品ビールを発見したら買う

・オンラン学校メンバーとリアルトリリオンゲーム

・読書タイム

・毎日映画を見る

・美味しいご飯を食べる

・プチ断食習慣

・素敵な音楽をいつも聴く

・観葉植物に囲まれる

・旅行の計画を立てる

・大切な人の笑顔

・昨日味わえなかったことをする

・etc

などなど、自分の好きって？を毎日想像する習慣つけてみよう＾＾

目指せ１日１０個♬